失眠情況有輕有重，表現(xiàn)為入睡困難。持續(xù)一個多星期

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能是精神緊張，壓力大導致的了
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片，養(yǎng)血安神片口服藥物治療此種情況。

      病情分析：
      你出現(xiàn)入睡困難已經(jīng)一個多月了，這種情況看起來主要是精神心理因素引起的。身體想睡覺，大腦很清醒，閉上眼睛睡不著，考慮是有些神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導意見：
      你這種情況有必要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。輕度的失眠可以自我調(diào)整，失眠比較嚴重的話，需要看醫(yī)生吃一些藥物。精神科的助眠藥需要在醫(yī)生的指導下按時定量服用，遵循最少量原則。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，出現(xiàn)睡眠障礙的問題多于精神壓力大，思想顧慮重有一定的關(guān)系，嚴重的睡眠障礙會影響白天日間活動
      指導意見：
      建議首先要改松心情，保持樂觀心態(tài)，避免焦慮。其次要適當參加戶外運動，睡前避免飲興奮性的茶，咖啡類，忌辛辣刺激性食物或燒烤。睡前可以飲一杯溫熱牛奶，聽聽舒緩的音樂。必要的時候可以服安神補腦液加右左匹克隆
      以上是對“失眠情況有輕有重，表現(xiàn)為入睡困難。持續(xù)一個多星期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的你這種失眠的現(xiàn)象考慮主要還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌摹＿@種情況比較多見。
      指導意見：
      建議你最好是在服用腦心舒治療效果是比較好的。治療的同時多注意保持好的心態(tài)。這樣對疾病是比較好的。

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是需要使用藥物來協(xié)助你睡眠，讓你自己能夠處于比較舒適放松的狀態(tài)。
      指導意見：
      建議白天需要多出去運動鍛煉，盡量降低你的生活壓力，運動是可以消耗你的體力，同時可以考慮使用安神補腦液或者是酸棗仁口服液，睡前給自己一些積極的心理暗示。

      病情分析：
      躺在床上兩個小時才能睡著，身體非常疲倦，但是意識是清醒的，這樣的情況要先進行自我調(diào)整，白天的時候盡量不要補覺，午休時間不要超過半個小時，在沒有睡意的時候不要上床睡覺，可以看一些專業(yè)書背英語單詞等
      指導意見：
      躺在床上兩個小時才能睡著，身體非常疲倦，但是意識是清醒的，這樣的情況要先進行自我調(diào)整，白天的時候盡量不要補覺，午休時間不要超過半個小時，在沒有睡意的時候不要上床睡覺，可以看一些專業(yè)書背英語單詞等。白天要勞逸結(jié)合，適當運動