老是在意別人的眼光，老是覺得自己做的不自然。

      病情分析：
      你描述看出你很在意別人對你的評價，你的自信來自于別人對你的評價，而不是自己對自己的評價，體現(xiàn)出你的自我價值感很低，嗯，這種原因往往于你的家庭對于你的肯定比較少，另外你的父母有可能他們自己也對自己不滿意
      指導(dǎo)意見：
      建議回家和父母聊一聊，也可以自己梳理一下自己的成長歷史嗯，嗯，經(jīng)常給自己一個暗示，沒有誰可以無緣無故的傷害，別人愿意與我合作，我對世界充滿了希望，我相信世界是美好的
      

      病情分析：
      建議你繼續(xù)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時要多做運(yùn)動鍛煉鍛煉身體，不要胡思亂想，經(jīng)常自我肯定，多與人接觸、交通，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身體健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你繼續(xù)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時要多做運(yùn)動鍛煉鍛煉身體，不要胡思亂想，經(jīng)常自我肯定，多與人接觸、交通，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身體健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己老是在意別人的看法眼光，老是感覺自己做的不自然，考慮是自己缺乏自信心和勇氣，沒有奮斗目標(biāo)或主見。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你屬于青春發(fā)育時期需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體活動，需要有自己自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實(shí)問題，遇到事情需要有自己主見，不要刻意考慮太多問題，給自己添加壓力。
      
      以上是對“老是在意別人的眼光，老是覺得自己做的不自然?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你老是在意別人的目光，老是覺得自己做的不自然，這種情況是和你從小生活的環(huán)境和個人的性格有關(guān)系，你極度自卑，沒有安全感。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院精神科檢查確診，做一次心理測試，讓心理醫(yī)生面對面疏導(dǎo)治療，平時多戶外運(yùn)動，多參加各種活動，在活動中多交往，用心里暗示：我不比他們差！他們還不如我！