醫(yī)生麻煩幫我看一下，我這片子有沒有什么問題
健康咨詢描述： 有時候彎腰做事的時候會感覺一股一股的痛，腰的中部位置。
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X線上看有腰椎輕度的退變和生理曲度曲度變直，根據(jù)你的年齡目前主要還是腰背勞損，筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療
我這個嚴(yán)不嚴(yán)重?。繒粫绊懯裁茨?/p>
不是特別嚴(yán)重，通過積極鍛煉，會慢慢恢復(fù)的。
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圖片上看主要的問題是腰椎生理曲度變直，脊柱一般有弧度，主要起減震作用。變直后減震功能變?nèi)?，會?dǎo)致腰背部疼痛不舒服，建議適度腰部舒展運(yùn)動，減少低頭伏案工作，也可以熱敷理療一下。如果長時間不舒服就需要去醫(yī)院脊柱外科復(fù)查。
貼膏藥和擦藥有效果嗎？
會有一定效果的。
病情分析：
腰椎的曲度變直了，和你的姿勢有關(guān)系吧，另外關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)也模糊了。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在社會的生活方式以及電子產(chǎn)品的普及，還有壓力等等因素，讓我們的身體處于一個不正常的運(yùn)動模式，不協(xié)調(diào)的狀態(tài)。長時間反復(fù)重復(fù)同一個姿勢或者長時間不活動，比如長時間站立，坐著或者是行走，都會造成身體的勞損，疼痛與變形。社會的進(jìn)步極大地改變了人類的工作方式，現(xiàn)在絕大多數(shù)人每天都是在坐在電腦前完成大量的工作任務(wù)。長期的久坐、不良的坐姿習(xí)慣危害著人類的身體，脊柱成了這其中最大的犧牲者。
以上是對“醫(yī)生麻煩幫我看一下，我這片子有沒有什么問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
該怎么辦呢
一般可以按摩正骨手法，還可以針灸針刀浮針等等，超聲波理療也是有幫助的。另外最好進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)評估及訓(xùn)練，這樣會比較全面的發(fā)現(xiàn)問題。生命在于運(yùn)動。運(yùn)動康復(fù)這些主動性方法才是標(biāo)本兼治，恢復(fù)人體運(yùn)動功能的根本性措施。堅(jiān)持一段時間，效果不錯。
貼膏藥和擦藥這些有效果沒呢
那些基本對你沒有用的啊。，平時注意身體保養(yǎng)，不要長時間一個姿勢，有時間的話多起來走一走活動活動。
好吧，我這個是不是需要多多活動？需要怎么活動呢？
你可以做向后伸的動作，在腰的下面把它墊高，睡覺的時候墊起來。
墊個枕頭在屁股下面嗎？
不是屁股下面，是腰下面。
我這個嚴(yán)重不呢？會不會是工作原因。職業(yè)?。块L期下去會不會影響什么呢？
這個地方應(yīng)該是腸子。是不是有胃腸不舒服?。楷F(xiàn)在要早點(diǎn)開始治療了，平時自己注意，會恢復(fù)正常的，不用擔(dān)心。
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