失眠有半年時(shí)間，吃藥也沒(méi)用

      病情分析：
      你失眠已經(jīng)有半年多的時(shí)間了，在藥房開(kāi)的助安眠的藥物是褪黑素之類(lèi)的，如果失眠比較嚴(yán)重的話，只吃這些藥物是不夠的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。精神科的助眠藥都是處方藥，只有見(jiàn)到患者本人，醫(yī)生才能開(kāi)藥的，拿到醫(yī)生的處方才能買(mǎi)到藥。
      

      病情分析：
      目前開(kāi)助眠的藥物是需要醫(yī)生的處方去購(gòu)買(mǎi)的，在醫(yī)院內(nèi)是能夠購(gòu)買(mǎi)得到的。需要通過(guò)藥物，還有自我調(diào)整來(lái)解決問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這種情況白天的休息，盡量不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，最好是堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)去消耗體力，也能夠提高自己的睡眠的。助眠的藥物是需要到醫(yī)院去開(kāi)處方的，