孕初期嚴重失眠該怎么辦

      你的情況屬于，懷孕后精神和心理壓力過大引起的。最好到正規(guī)公立醫(yī)院的心理科進行心理咨詢，進行心理疏導(dǎo)。白天減少午睡的時間。適當(dāng)?shù)幕顒?。?zhèn)靜類的藥物懷孕期間是不建議口服的。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在出現(xiàn)失眠，多考慮還是與早孕反應(yīng)有關(guān)系的，懷孕期間盡可能要避免任何的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好自我調(diào)節(jié)一下，睡前可以多聽聽優(yōu)美的音樂。懷孕期間的用藥原則是能不用藥盡量不要用藥。
      

      病情分析：
      你好，孕婦休息不好主要跟你孕期增大子宮壓迫導(dǎo)致，需要選擇合適的體位，不可以隨便亂用藥物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以每天晚上用溫水泡腳，喝點純奶，有利于幫助睡眠，同時需要定期做好產(chǎn)檢。
      
      以上是對“孕初期嚴重失眠該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！