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突然感覺要發(fā)瘋失控了感覺不真實害怕腦袋持續(xù)不能放松

女 | 26歲 2019-07-19 14:31:56 1人回復 來自哈爾濱市

健康咨詢描述： 我會不會瘋掉什么都不知道，突然感覺要發(fā)瘋失控緊張渾身出汗不真實感覺周圍一切都不真實感覺自己不正常了胡思亂想控制不住，腦袋發(fā)麻，我這是怎么了

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 08:58:14 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，多考慮是情緒失控現(xiàn)象，但是也不排除有其他疾病的可能，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確一下具體情況。
      指導意見：
      平時要注意加強自我護理，養(yǎng)成良好生活習慣，保持心態(tài)平和，并且情緒緊張，做一些自己喜歡的事情分散一下自己的注意力，進行一些適度的活動，讓自己能夠身心可以放松。

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