身高165,一直很瘦，現(xiàn)在才93斤

      從你的描述看，考慮是由腸胃有關(guān)的，也是腸胃吸收不好引起的，所以說是需要從調(diào)理腸胃開始。也不排除和飲食習(xí)慣，或者是睡眠質(zhì)量不好，熬夜引起的，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)募∪忮憻?，比較適合多吃牛肉、雞肉等他們能幫助加速肌肉生成，蛋白粉也可以吃，但是只是作為補(bǔ)充的
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是攝入不足，活動量增大的原因?qū)е碌?，你可以加?qiáng)營養(yǎng)的攝入。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，平時不要隨便使用增肥的藥物，以免對您的身體健康造成影響。注意監(jiān)測體重變化。
      

      病情分析：
      你好，通常身體偏瘦，有多種因素，所以還需要正確認(rèn)知看待，而且體檢沒有異常，所以不要太擔(dān)心，
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果想增加一些體質(zhì)，最好通過飲食來調(diào)節(jié)，可以適當(dāng)增加攝入營養(yǎng)，多吃些富含蛋白質(zhì)，微量元素豐富食物，雞肉雞蛋，牛肉牛奶等需要適量攝入，一段時間會有改善，
      
      以上是對“身高165,一直很瘦，現(xiàn)在才93斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！