健康咨詢描述: 心里想著有了今天有沒有明天,騎車子就想著會不會猝死,食欲很好,心情也還不錯,是不是抑郁癥,還是別的什么病。
病情分析:
您好,看您的描述,總是喜歡想很多的事情,特別容易想一些不好的事情,但是心情不錯,食欲正常,這就不是抑郁癥,只是您心情似乎是有一些糾結(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),有心事有煩惱,要學(xué)會傾訴和釋放,調(diào)整好自己的心態(tài),平時要多看身邊的溫暖,多給自己一些支持的力量。
病情分析:
有抑郁和焦慮的傾向。建議你到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)的同時,平時多注意走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,晚上要按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康的恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
建議你到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)的同時,平時多注意走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,晚上要按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康的恢復(fù)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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