大夫您好，怎么排體內(nèi)濕氣

      如果體內(nèi)濕氣過(guò)重的情況下，可以找中醫(yī)大夫把脈調(diào)些中藥。因?yàn)榭梢酝ㄟ^(guò)飲食的療法改善改善一下，平時(shí)盡量避免吃油膩性食物要吃一些清淡的飲食。堅(jiān)持鍛煉身體，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      體內(nèi)的水液一般是脾虛導(dǎo)致的，需要健脾利濕進(jìn)行治療就可以了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以服用參苓白術(shù)丸，或是看中醫(yī)仔細(xì)辯證后，應(yīng)用中藥湯藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生及飲食衛(wèi)生。