左腿抽筋一天左腿抽筋一天

      你好，根據(jù)你的描述，如果是小腿抽筋這常常是缺鈣引起的。首先平時(shí)要多吃一些鈣劑。可用中藥燙療，中藥熱敷，針灸，推拿按摩，用正骨水外搽搓熱等治療。一般有熱量的治療都管用。
      

      俗稱的腿抽筋、在醫(yī)學(xué)上被稱為腿痛性痙攣、表現(xiàn)為腿部一組或幾組肌肉突然、劇烈、不自主的收縮．抽筋雖然僅持續(xù)幾分鐘、但是發(fā)作過后肌肉的不適感或觸痛可以持續(xù)幾個(gè)小時(shí)．臨床上多見的是小腿腓腸肌(小腿肚子)抽筋、并且常發(fā)生于夜間熟睡時(shí)、連續(xù)發(fā)作會(huì)影響睡眠、降低生活質(zhì)量．一般人會(huì)認(rèn)為、腿抽筋都是由于體內(nèi)缺鈣引起的、實(shí)際上并非完全如此．因?yàn)橛邢喈?dāng)多的經(jīng)補(bǔ)鈣治療后、抽筋仍有發(fā)作．應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是、特發(fā)性夜間腿抽筋是一個(gè)良性過程、故又稱良性抽搐．所以、如果有腿抽筋現(xiàn)象、大可不必為此過分擔(dān)憂．但是、也不應(yīng)該不管不問、說不定它是由某種疾病或是某種藥物的不良反應(yīng)引起的、應(yīng)該去看醫(yī)生、并配合醫(yī)生做適當(dāng)?shù)妮o助檢查、以便明確是否患有上述可以引起抽筋的疾病、是否正在服用可以引起腿抽筋的藥物、是否存在鈣攝入不足等．
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是缺鈣造成的，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食宜高鈣，高蛋白，高維生素為主，多喝骨頭湯，多曬太陽，可以口服碳酸鈣咀嚼片，抽筋時(shí)切忌強(qiáng)行掰扯，以防造成骨折等意外，加強(qiáng)體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“左腿抽筋一天左腿抽筋一天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)你描述的左腿抽筋一天，左腿抽筋一天，沒有好轉(zhuǎn)，什么辦法緩解。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，考慮可能是缺鈣引起的肌肉痙攣，建議你注意休息保暖，避免過度勞累著涼，可以熱敷、按摩、理療，配合口服鈣劑，飲食攝取足夠的含鈣量，如牛奶、雞蛋、肉魚蝦、豆制品。