醫(yī)生你好……經(jīng)常容易感覺沒有辦法集中注意力
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好……我感覺整個(gè)人沒有辦法集中注意力……一集中就會(huì)感覺神經(jīng)抽抽那樣！然后感覺大腦缺氧感覺！總是感覺總是好像大腦不清爽感覺！大腦昏昏沉沉！記憶力非常差
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病情分析：
根據(jù)你的描述還是建議你去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步診治，做相關(guān)檢查。如腦電圖，頭顱CT等等。盡量不要情緒激動(dòng)，適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見：
建議你注意休息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常低鹽低脂清淡飲食?？煞潘煞潘尚那椋诜恍┗钛鏊幬?。
之前做過腦電圖檢查正常……就是這段時(shí)間感冒……然后休息了幾天然后這幾天不知道怎么回事總是感覺頭頂缺氧感覺有東西壓住那樣！感覺大腦不清爽感覺整個(gè)人懵懵……大腦昏昏沉沉的！記憶力非常差……有時(shí)候感覺整個(gè)人很昏昏沉的感覺……走哪里都感覺昏昏沉沉的……
沒有休息好，再就是平時(shí)上班或者學(xué)習(xí)還或者家里的瑣事讓你壓力太大了，精神緊張。建議你還是適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，緩解情緒
就是感覺整個(gè)人脾氣很想發(fā)脾氣那樣……然后感覺頭頂哪里感覺好像壓抑著那樣！看什么都好不順心……很想發(fā)脾氣！然后擔(dān)心會(huì)不會(huì)突然暈倒死亡……我之前做過心電圖腦電圖檢查一切正常……本身就有焦慮癥！總是擔(dān)心會(huì)不會(huì)突然死亡……
有的時(shí)候考慮到緊張性頭痛也會(huì)這樣，所以才讓你放松放松心情，讓自己心態(tài)平和，必要時(shí)可以去做一下心理疏導(dǎo)。
但是感覺好像缺氧缺氧感覺……一集中注意力就會(huì)感覺神經(jīng)抽抽那樣感覺！主要就是會(huì)不會(huì)突然出現(xiàn)死亡……主要就是我過于擔(dān)心！害怕死亡……總是胡思亂想……這原因會(huì)不會(huì)導(dǎo)致這樣情況發(fā)生……就是總是感覺大腦不清爽！昏昏沉沉感覺總是感覺生活很灰暗感覺沒有色彩那樣
放寬心態(tài)，去找找心理疏導(dǎo)吧！有必要去診療了。主要還是考慮可能心里方面的問題！
我之前一直在看中醫(yī)治療焦慮……但是好像效果不太明顯！是不是需要轉(zhuǎn)為西醫(yī)呢！是不是焦慮癥導(dǎo)致這樣癥狀問題呢
可以去嘗試一下，考慮可能有哪方面的原因，先心理疏導(dǎo)，專業(yè)人員會(huì)給你合適的指導(dǎo)和進(jìn)一步診治計(jì)劃。
您的問題考慮是睡眠不足和氣血不足引起。現(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn)，晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺?？梢赃m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液。
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病情分析：
你好!根據(jù)你的描述，年輕男性，主要表現(xiàn)為大腦昏昏沉沉、記憶力下降、不能集中精力?？紤]可能是生活中壓力太大了，睡眠質(zhì)量不好，然后影響到了記憶力等。
指導(dǎo)意見：
建議：可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，以改善記憶力。精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對大腦不利，應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保證睡眠時(shí)間，少玩手機(jī)電腦等。
以上是對“醫(yī)生你好……經(jīng)常容易感覺沒有辦法集中注意力”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
您目前情況考慮是有腦功能紊亂的情況存在，其發(fā)生一般和平常熬夜、工作壓力過大等因素刺激有關(guān)，主要癥狀除了會(huì)有注意力不集中、記憶力下降外，往往還會(huì)有頭痛、頭暈等情況存在的
指導(dǎo)意見：
建議沒以前可以通過口服吡硫醇片來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，早睡早起，晚上不要熬夜，另外需要學(xué)會(huì)放松，不要給自己太大的壓力
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