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不知道有沒有病,是不是抑郁癥,

女 | 26歲 2019-07-11 16:00:43 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我討厭我自己,自卑懦弱吧,很煩,特別煩,沒有朋友,沒有愛好,懶惰,自私,也沒有人喜歡我,我也討厭我自己,很容易受別人影響,生活工作對我來說是一種負擔(dān),我討厭社交,因為有不喜歡的人在,所以我特別煩惱去參加那個聚會,我害怕自己尷尬,主要怕自己尷尬,我自卑,自尊心又很強

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高彬
高彬 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-07-11 16:03:09 我要投訴

      病情分析:
      情緒煩躁,對生活工作不感興趣,考慮有抑郁癥,討厭社交,有社交焦慮癥,建議你先做一下scl-90的測試,調(diào)整心理狀態(tài),接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。
      指導(dǎo)意見:
      情緒煩躁,對生活工作不感興趣,考慮有抑郁癥,討厭社交,有社交焦慮癥,建議你先做一下scl-90的測試,調(diào)整心理狀態(tài),接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。
      

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-07-11 16:07:10 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況不一定是抑郁癥,可能跟自己的性格有關(guān)系。你首先要對自己充滿自信,另外多學(xué)習(xí)技能和知識,豐富自己,這樣出去社交就會有自信。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況不一定是抑郁癥,可能跟自己的性格有關(guān)系。你首先要對自己充滿自信,另外多學(xué)習(xí)技能和知識,豐富自己,這樣出去社交就會有自信。

2019-07-11 16:53 ask83698244yn 追問

您好,您知道嗎?我睡覺都是焦慮的,睡不穩(wěn),睡覺都不能使我開心,他們討厭我,我也懶得去迎合他們,我很討厭他們,可是從小記憶力就差,很容易受情緒的影響,注意力不能集中,不能記住東西,我覺得我自己很恐怖,我沒有朋友,空閑的時候就想著看會電視,不會想著跟任何人接觸,覺得自己待著會放松一些,頭疼啊,我該怎么辦呀,我家人也是,不會社交,很消極,比我還消極,我很想逃離他們,于是我來到國外打工,今年領(lǐng)導(dǎo)不怎么喜歡我,讓我處處寸步難行,生活工作不如意

2019-07-11 16:55醫(yī)生回答:

你的精神和心理都有問題,其實你要用愛心對待周圍的人,你自己也會開心的,主要還是你自己的性格太孤僻了。還是主動要與周圍人接觸交朋友,這樣在一起才能開心。

2019-07-11 16:58 ask83698244yn 追問

我該怎么去改變自己呢,主動和他們打招呼就會讓我自己和他們覺得,我在巴結(jié)他們,他們很令人討厭,我討厭他們鄙視的目光,我受不了,我的生活工作甚至是自己還可以改變嗎?我具體要怎么去做呢,老師你可以教教我嗎

2019-07-11 17:59醫(yī)生回答:

你首先要放下思想包袱,不要想得太多,其實你做好自己就可以了,不要在乎別人的眼光,你要主動地與人溝通相處,用真誠對待他們,你將會有收獲的。

翟小云
翟小云 平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年厭學(xué),抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥 幫助網(wǎng)友:11
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2019-07-11 16:12:58 我要投訴

      病情分析:
      自閉癥,社交恐懼癥,抑郁癥。根據(jù)你描述,害怕和人接觸,自卑,又自尊心強,也就是很敏感。這可能與你小時候的成長環(huán)境,還有大人對你的撫養(yǎng)方式有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議求助專業(yè)心理醫(yī)生治療。另外可以自己每天做暗示性語言,“”我很棒,我一定行”。還有讓自己忙碌起來,可以參加體育活動,比如跑步等,每天累的出身汗后,會好許多。
      以上是對“不知道有沒有病,是不是抑郁癥,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-11 16:59 ask83698244yn 追問

我的生活還會改變嗎?我的人生還有希望嗎?我的生活簡直是暗淡無光,沒有愛人,不喜歡親人,沒有朋友,沒有興趣和愛好

2019-07-11 17:20醫(yī)生回答:

你一定要相信自己,肯定能改變,我的生活會越越好,我會越來越優(yōu)秀!可以試一下催眠,在放松狀態(tài)下,從潛意識方面改變你的認知,增加你的自信。

2019-07-11 17:44 ask83698244yn 追問

我很孤獨,沒有人愛我,關(guān)心我,我很沒有安全感

2019-07-11 18:20醫(yī)生回答:

你平時喜歡和誰靠近,和父母關(guān)系好嗎?可以試著和父母說出你的訴求,你很希望得到關(guān)愛,你小時候應(yīng)該是得到父母的關(guān)愛少,所以很沒安全感。

2019-07-11 18:24 ask83698244yn 追問

他們根本不理解我,從小到大都是,他們想讓我活成它們想要的樣子,但她們自己都不知道自己要什么,導(dǎo)致我跟她們一樣無知,我很討厭他們,但又不能討厭他們,很矛盾就糾結(jié)

2019-07-11 18:33醫(yī)生回答:

你可以求助心理醫(yī)生。把你的煩惱,心情等一切情況告訴心理醫(yī)生,心理醫(yī)生會替你保密的。

2019-07-11 18:47 ask83698244yn 追問

目前只有這一個方法嗎?我在國外,英語很差,但我自己制定一些計劃,比如讀書運動,我其實是可以改變的是嗎?

2019-07-11 18:54醫(yī)生回答:

可以先試著自己改變一下生活習(xí)慣,多運動,讓自己忙碌起來,盡量讓自己累到倒頭就睡,沒有時間感到煩惱,孤獨等。過段時間看,若還無改善,再求助專業(yè)心理醫(yī)生。

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級檢驗師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2019-07-11 16:20:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況,自卑,心煩,沒有愛好,懶惰,自私,討厭社交,不自信,考慮存在抑郁的情緒。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以多參加一些戶外活動或者健身運動。有不良情緒時,轉(zhuǎn)移自己的注意力,可以回憶以往愉快的經(jīng)驗和體驗。也可以做些力所能及的家務(wù)活,多想想自身的優(yōu)點和長處,盡量自己調(diào)整,嚴重的可到心理科治療。

2019-07-11 16:56 ask83698244yn 追問

我今年26歲,只談過一次戀愛,情緒不穩(wěn)定,渴望有親密關(guān)系,別人接觸的時候,我又害怕,記憶力衰退,不能記東西,很容易受情緒影響,從小到大家里環(huán)境不好,我很討厭自己,討厭家里的環(huán)境

2019-07-11 17:40醫(yī)生回答:

您好,您盡量自己調(diào)整,多參加戶外活動,相信自己,每天都要給自己說我很好,我不差,多看積極向上的書籍。

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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