為什么每天晚上都睡不著

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因有可能是心情不好，精神緊張導(dǎo)致的了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予谷維素片，維生素B1片，解郁安神顆?？诜委煷朔N疾病。

      病情分析：
      你好！從以上你的問(wèn)題陳述中可知，你是因?yàn)槭俣鴮?dǎo)致的失眠。不知道多久了？每天能睡幾個(gè)小時(shí)？如果嚴(yán)重失眠，通常首選藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)整心態(tài)。愛(ài)情婚姻不是生活的全部，失戀是痛苦的，但需要時(shí)間來(lái)療愈傷痛。愛(ài)情需要兩情相悅，只要一方要離開(kāi)，那說(shuō)明你們不是對(duì)的人，祝福彼此，各自尋找屬于自己的幸福。陷在過(guò)去的人，沒(méi)有未來(lái)。我們的眼睛長(zhǎng)在前邊，就是為了要向前看！

      病情分析：
      你這種情況屬于受刺激導(dǎo)致的，考慮事情比較多，精神壓力大，產(chǎn)生的失眠，這種情況只是暫時(shí)性的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，避免胡思亂想，可以聽(tīng)輕音樂(lè)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，睡前可以飲熱牛奶，酸棗仁湯，也可以吃谷維素和維生素B1改善
      以上是對(duì)“為什么每天晚上都睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起失眠的原因有很多，包括身體因素、心理因素、社會(huì)刺激等。因?yàn)樾睦镉惺?，失戀了?dǎo)致睡不著，這是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看起來(lái)失戀對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的打擊，失戀之后仍會(huì)處于悲痛的情緒之中，如果這種悲傷的情緒不能得到及時(shí)釋放，被壓抑下來(lái)就會(huì)影響正常的生活、睡眠。建議和家人、朋友多溝通交流，積極參加體育活動(dòng)。也可以和心理醫(yī)生多交流，釋放心中的這種煩悶情緒。