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做一件緊張的事情時(shí)候特別焦慮

男 | 24歲 2019-07-09 22:16:25 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 打游戲的時(shí)候緊張焦慮心跳加快還有一下早博然后整個(gè)人都不舒服

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

侯爭(zhēng)飛
侯爭(zhēng)飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友:49428
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2019-07-09 22:21:37 我要投訴

      這個(gè)情況的話,因?yàn)槟汩L(zhǎng)期缺乏鍛煉,可能也與人交際的比較少,所以說(shuō)容易產(chǎn)生緊張的情緒,人一緊張交感神經(jīng)就興奮,心率就快心跳就快,所以說(shuō)你這個(gè)時(shí)候改善的方法就是吃谷維素,同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉,尤其是堅(jiān)持鍛煉分散注意力,這個(gè)是很關(guān)鍵的,同時(shí)要多與人交流,不能和這個(gè)虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界經(jīng)常交流,那可能會(huì)很麻煩

2019-07-09 22:29 ask89343499n2 追問(wèn)

谷維素每天都在吃了是有一點(diǎn)點(diǎn)改善可是做緊張事情的時(shí)候還是會(huì)有這種焦慮情況

2019-07-09 22:35醫(yī)生回答:

這個(gè)調(diào)節(jié)是一個(gè)緩慢的過(guò)程,吃藥只是暫時(shí)控制癥狀,要解決問(wèn)題還得綜合考慮我上面給您說(shuō)的方法

2019-07-16 01:17 ask89343499n2 追問(wèn)

谷維素的量應(yīng)該什么時(shí)間段吃呢

2019-07-16 18:24醫(yī)生回答:

這個(gè)你按照說(shuō)明書用就行了,這個(gè)沒(méi)什么特殊的。

2019-07-28 20:53 ask89343499n2 追問(wèn)

醫(yī)生當(dāng)出現(xiàn)急性焦慮的時(shí)候怎么辦心慌氣短手腳無(wú)力猝死眩暈感很難受這種感覺(jué)就是走路走累的會(huì)出現(xiàn)精神很困

2019-07-28 21:17醫(yī)生回答:

我給您講的就是一個(gè)長(zhǎng)期的預(yù)防這種方法,但是一旦出現(xiàn)這個(gè)時(shí)候就得吃貝塔洛克,然后呢深吸氣憋氣四五秒鐘就可以緩解。

2019-07-28 21:20 ask89343499n2 追問(wèn)

那我一直吃的谷維素跟安神補(bǔ)腦液還要繼續(xù)吃嗎

2019-07-28 21:40醫(yī)生回答:

如果你一直都吃效果不怎么好,這個(gè)時(shí)候就可以考慮堅(jiān)持鍛煉,再結(jié)合上這個(gè)藥看看,如果還不行這個(gè)情況就得好好到醫(yī)院去看一下嘍。

2019-07-28 22:23 ask89343499n2 追問(wèn)

貝他樂(lè)克嗎醫(yī)生如果下次還想找你咨詢可以嗎

2019-07-28 22:26醫(yī)生回答:

貝塔洛克的話可以控制心力緩解癥狀,這個(gè)是治療心率快的,如果您下次咨詢的話,可以直接點(diǎn)擊我的頭像進(jìn)行關(guān)注。這樣的話可以在線1對(duì)1的交流。

王金英
王金英 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺和乳腺超聲診斷,超聲引導(dǎo)下的穿刺活檢 幫助網(wǎng)友:7509
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2019-07-09 22:27:50 我要投訴

      你好。根據(jù)你提供打游戲時(shí)焦慮緊張,心跳加速。還有早搏,人不舒服??紤]精神狀態(tài)過(guò)于興奮導(dǎo)致。建議以后盡量避免打游戲。忌口辛辣油膩刺激食物。禁忌熬夜。注意休息。每天適當(dāng)鍛煉身體。
      

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