肩頸經(jīng)常酸痛，睡覺(jué)質(zhì)量差，頸椎反弓

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，建議平常注意勞逸結(jié)合，盡量的多做一些抬頭的動(dòng)作，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，慢慢的可能能夠恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話，歡迎您再來(lái)咨詢(xún)。
      

      頸椎肩膀酸痛，首先需要說(shuō)明一下對(duì)于引起頸椎肩膀酸痛的原因，在臨床上考慮一下兩個(gè)方面引起的，第一種情況還是由于單純的肌肉勞損，就會(huì)引起頸椎或者肩膀的酸痛癥狀，第二種情況考慮還是頸椎病的問(wèn)題，當(dāng)壓迫的脊髓神經(jīng)根的時(shí)候，就會(huì)引起肩膀頸椎部位酸痛癥狀。在臨床上針對(duì)這兩種情況的治療，一般都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是恢復(fù)最好的條件，活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)，一定要囑咐病人少低頭，多仰頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，千萬(wàn)不能受涼，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯的，如果對(duì)膏藥不過(guò)敏可以外用活血化於的膏藥，口服非甾體下鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，并配合一些理療的辦法慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
      

      病情分析：
      圖片看是有頸椎間盤(pán)的突出，可以導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥狀，建議到醫(yī)院做針灸理療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不能長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案，不能長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作，需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以改善神經(jīng)壓迫癥狀，維持的好可以多年不發(fā)病。
      
      以上是對(duì)“肩頸經(jīng)常酸痛，睡覺(jué)質(zhì)量差，頸椎反弓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肩頸經(jīng)常酸痛主要是與頸椎病有關(guān)系，與你長(zhǎng)期的埋頭，不正確的姿勢(shì)都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最近睡覺(jué)的時(shí)候有點(diǎn)頭暈，應(yīng)該還是與你的頸椎有直接的關(guān)系，建議你最好是在日常的生活中無(wú)論睡眠中的姿勢(shì)和忱頭的高度都要保證一個(gè)頸椎的正常曲度，長(zhǎng)此堅(jiān)持下去應(yīng)該會(huì)對(duì)你的頸椎病有一定的改善。睡眠的問(wèn)題可以通過(guò)口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B6來(lái)調(diào)整
      

      你好，根據(jù)你的描述，以及x平片提示支持頸椎病診斷。建議口服甲鈷胺，維生素b一營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，同時(shí)聯(lián)合口服頸復(fù)康對(duì)癥治療。平時(shí)工作中不要長(zhǎng)期久坐，不要長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)。適當(dāng)室外體育鍛煉。