19歲女孩身高170卻怎么吃都不胖
女 | 19歲 2019-07-05 08:41:07
2人回復(fù)
來自保定市
健康咨詢描述： 請問我怎么吃都不胖，身高170，體重115斤。上身很瘦，但是臀部和大腿卻很豐滿。吃多少都不長肉，這是身體不吸收營養(yǎng)的原因嗎?？墒怯械娜四贻p時特瘦，年紀(jì)一增長就很胖了呀
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2019-07-05 09:03:20 我要投訴
身高170厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是65公斤，有時候熬夜夜間睡眠差以及精神壓力大，勞累緊張也可以造成干吃不胖的情況，建議你定時定量進(jìn)餐，盡量保養(yǎng)成好習(xí)慣，每餐主食至少達(dá)到150克，每餐中藥含有動物蛋白質(zhì)。
2019-07-05 08:49:40 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況考慮是過了生長發(fā)育期以后體內(nèi)脂肪開始蓄積的原因?qū)е碌?br /> 指導(dǎo)意見：
建議您不用擔(dān)心，平時注意合理控制飲食攝入，平時多增加體育鍛煉，注意多吃粗纖維食物
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