無緣無故難受，傷心無論白天還是晚上都會有
健康咨詢描述： 之前這樣可能是因為學習壓力太大了，但是總是會很頻繁出現(xiàn)脾氣暴躁，失眠，無緣無故陷入憂傷，自己關在房間里面，很難受，眼淚不停掉，但是就是不知道什么原因，最近又出現(xiàn)了，我現(xiàn)在也沒有學習壓力，基本來說無任何壓力，但還是會有這樣的情況，一次比一次嚴重
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病情分析：
你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，這種情況持續(xù)久了會影響到自己的情緒，還有就是身體健康，身體有病就要到醫(yī)院去治，心理有問題就要找當?shù)氐男睦碜稍儙?，去進行1對1的心理咨詢，這是一個最直接有效的途徑。
指導意見：
建議你找學校里的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙?，進行1對1的心理咨詢和有關的測試，確定之后再決定下一步的治療方案。
病情分析：
您好！根據(jù)您描述的這些信息，15歲，女，您所述的情況考慮焦慮癥和抑郁癥的可能，鑒于您未滿十六周歲，有些心理測試并不適合于您，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院就診。
指導意見：
平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，勞逸結合，松弛有度，科學用腦，生活作息規(guī)律，適度加強身體鍛煉，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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