無緣無故心情低落難受

      病情分析：
      23歲女性無緣無故感到情緒低落，會哭，憋氣的時候會有的發(fā)泄行為，希望能夠得到有效的解讀，能夠讓自己更加身心健康快樂起來
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你內(nèi)心的憋屈醫(yī)院疑惑，更可以感受到你對美好生活的向往與追求，在這樣的情況下要盡快和前進(jìn)家人溝通，相伴到公益正規(guī)的精神科醫(yī)院接受診療，獲得藥物的支持，另外每天增加半小時左右的健身鍛煉時間

      病情分析：
      每天感覺有東西堵著，憋著壓抑著用哭來發(fā)泄，莫名其妙的情緒低落，這是抑郁癥狀表現(xiàn)了，情緒不容易自控，還有各種自殘行為。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)的大醫(yī)院精神心理科做確診，醫(yī)生會給你開抗抑郁藥，這個藥物需要長時間服用，吃完了還需要回去復(fù)診。藥物可以有效緩解癥狀的程度，但是還建議在平臺找心理醫(yī)生咨詢，獲得系統(tǒng)的心理治療的幫助。

      病情分析：
      這個有多久了，可以檢查一下是不是抑郁或者其他問題，自己身體自己愛惜不要為了一些小事讓自己后悔，可以去看看醫(yī)生，情緒不好身體也會受影響檢查過身體嗎
      指導(dǎo)意見：
      抑郁是情緒持續(xù)低落，如果不是持續(xù)的低落可能就是應(yīng)激反應(yīng)，干嘔是胃不好還是其他，情緒激動身體也可能會帶來不良反應(yīng)，用自殘來發(fā)泄別人可能也不會關(guān)心你，自己是自己的保護(hù)神走什么可以好好談?wù)?
      以上是對“無緣無故心情低落難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！