我還很年輕就得了頸椎病怎么辦？

      由于生活節(jié)奏的加快，工作中需要電腦，頸椎病比較常見，不是疑難病。最主要的是盡量避免頸部長時間一個姿勢，可以帶頸托，買個頸部治療儀，睡眠不要枕高枕頭，不要長時間低頭看手機。到正規(guī)醫(yī)院頸椎拍片檢查下。頸部可以理療。平時生活中頸部的保養(yǎng)很重要。

      您好！根據(jù)您的描述，長期低頭會導(dǎo)致頸部肌肉勞損，甚至頸椎病，不過你很年輕，一般可以先保守治療，避免長時間低頭動作，經(jīng)?；顒宇i部，緩解肌肉疲勞，睡覺不要枕太高的枕頭，可以在脖子后方墊一軟墊，保持頭部輕度后仰位，如果又手麻木癥狀，可以口服甲鈷胺、頸復(fù)康及維生素B1治療2-3周，一般就會明顯減輕的。
      以上是對“我還很年輕就得了頸椎病怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你要是患有頸椎病最好是多注意休息，多運動，做做頸椎保健操
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多注意休息，保持衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，不要吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖，可以多吃新鮮的蔬菜水果

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你所描述的癥狀與你長時間上網(wǎng)工作勞累有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以堅持做頸椎保健操，工作勞逸結(jié)合，工作一陣后可以站起活動頸椎，比如做“隔窗望月”動作，休息時不要枕高枕頭，可以按摩或牽引，可以服用頸復(fù)康顆粒。