心理壓力大，渾身沒有力氣

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦婷枋龅那闆r，你對考試反應(yīng)太強(qiáng)烈，以致心里緊張焦慮不安，這樣過度的反應(yīng)會影響考試發(fā)揮，需要調(diào)整好自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      對于考試，心里要盡量平常心去應(yīng)對，如果你緊張得想不起來考試內(nèi)容，不知道怎么辦事，要讓自己冷靜一下，通過深呼吸來穩(wěn)定自己的心態(tài)。這種方法平時就可以多練練。
      

      病情分析：
      怕考試考不好，怕別人嘲笑。所以心理緊張，焦慮，無精打采，渾身乏力，這些都是過度焦慮壓力過大所致。
      指導(dǎo)意見：
      考好或者考不好都是正常的，誰也不能保證自己每次都考好。你也有自己的同學(xué)，你的每一個同學(xué)每一次考試都考得非常好嗎？如果有人考得不好，你會嘲笑他們嗎？