有問必答網外科骨科 → 髕骨脫位拆完石膏后康復訓練

髕骨脫位拆完石膏后康復訓練

女 | 16歲 2019-06-29 09:12:57 2人回復 來自銀川市

健康咨詢描述: [女,16歲]我受傷到現在兩個月了,6月4日拆的石膏拆髕骨脫位,的石膏,現在可以跳舞跑步嗎,現在下蹲還是有點疼,走路有事候骨頭會響,腿伸直繃直膝蓋會疼,但感覺現在沒大礙了,什么時候可以


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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友:37729稱贊:1
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2019-06-29 09:14:16 我要投訴

      您目前情況具體鍛煉方法在醫(yī)生指導下可以鍛煉屈伸,可以主動及被動訓練。需要避免勞累疼痛,在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能??梢灾鲃颖粍忧戾憻挘€可以彈力帶彈力球中藥熱敷燙洗和蠟療等有幫助,在醫(yī)生指導下一般可以逐漸恢復,積極鍛煉一個月左右恢復

2019-06-29 10:02 ask91042211fd 追問

這個怎樣快點好,現在還沒有完全好,現在要趕緊練舞跑步的

2019-06-29 10:07醫(yī)生回答:

去正規(guī)醫(yī)院康復訓練理療針灸可以比較好

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網友:23445
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2019-06-29 09:17:42 我要投訴

      根據你目前描述的這種癥狀,結合你發(fā)來圖片,目前我的建議是,加強功能鍛煉是可以的,關于疼痛的問題,可能是由于局部粘連引起的,有些鍛煉要根據自己的實際情況而決定。
      

疾病百科| 髕骨脫位

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溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

習慣性髕骨脫位指髕骨在活動過程中脫出股骨滑車凹,往往發(fā)生在青少年中。盡管髕骨習慣性脫位在運動損傷中并不十分常見,但由于髕骨脫位后可以自行復位,因此在臨床診斷中極易誤診或漏診。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:有過外傷的患者多見 常見癥狀:紅腫、疼痛[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療
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