根據(jù)您說的這種情況對于冰谷出現(xiàn)脫位復位后的康復鍛煉,首先建議您在康復醫(yī)師的指導下進行膝關節(jié)的伸屈鍛煉以及站立鍛煉,能夠促進韌帶的恢復,并且可以配合針灸理療熱敷的方法來進行治療,并不是單純的直腿訓練,如果疼痛時可以口服布洛芬進行治療
指導意見:
你好,你現(xiàn)在的情況需要去當?shù)厝揍t(yī)院骨科面診,是否已經(jīng)拍過片子確定嚴重程度。是否適合現(xiàn)在做復位運動,都需要面診確定情況后再診斷治療。不要盲目在家做運動。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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