莫名煩躁，覺得自己沒(méi)用

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，感受到你非常壓抑，委屈，很無(wú)力無(wú)奈，有點(diǎn)茫然，不知道自己需要什么？感覺自己不重要，沒(méi)有價(jià)值。
      指導(dǎo)意見：
      姑娘，你并非總是沒(méi)有用，只要有時(shí)候有用，就是有價(jià)值的，就是有用的，人不要時(shí)時(shí)有精神時(shí)時(shí)有價(jià)值，接納自己優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的缺點(diǎn)。它們都是你身體的一部分。
      

      病情分析：
      16歲青春期女孩，正常情況是高中學(xué)生或職業(yè)預(yù)備階段，學(xué)業(yè)壓力大，情緒低落，煩躁，價(jià)值感降低，不知持續(xù)多久？生活中遇到何種身心壓力事件？有躁郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      1如果癥狀較重，建議到醫(yī)院精神科進(jìn)行郁癥的測(cè)評(píng)。2如果診斷為抑郁癥，要服藥治療，并結(jié)合心理咨詢疏導(dǎo)可以緩解和療愈。3傾訴是很好的療愈方式，希望你多運(yùn)動(dòng)，多交友。
      

      病情分析：
      情緒的低落，脾氣暴躁，煩惱，壓抑，抑郁，把自己看輕，感覺自己什么事都沒(méi)勁，這屬于抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)每個(gè)人總有心情不好的時(shí)候，偶爾的出現(xiàn)，不是大問(wèn)題，如果經(jīng)常這樣，就需要治療了?？梢缘介T診做一下系統(tǒng)的心理治療，也可以聯(lián)合口服抗抑郁的藥物。
      
      以上是對(duì)“莫名煩躁，覺得自己沒(méi)用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。你現(xiàn)在正處于青春期，情緒有些起伏波動(dòng)也可以理解。不知道你所說(shuō)的情況持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間？是不是有什么壓力或者是比較心煩的事情？
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠保持平和的心情，放松的心態(tài)，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。做自己喜歡，感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張，焦慮的情緒。你很重要。每個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體。學(xué)會(huì)愛自己，珍惜自己。你的人生才剛剛開始，更精彩的世界在等待著你。需要你去努力地探索。
      

      病情分析：
      你好，你是屬于青春期的困惑及無(wú)助感，是內(nèi)分泌激素不平衡所造成的，煩燥，焦慮，無(wú)興趣感，無(wú)所事事無(wú)目標(biāo)，無(wú)人生方向感，
      指導(dǎo)意見：
      建議你，搞好學(xué)習(xí)，制定人生目標(biāo)，并制定計(jì)劃，給予有步驟，有計(jì)劃，有目標(biāo)的行動(dòng)，消除緊張的顧慮，要有勇于克服困難的勇氣和信心，隨著年齡的增長(zhǎng)？?jī)?nèi)分泌激素的趨于平衡，一切會(huì)慢慢的好起來(lái)的，活在當(dāng)下，快樂(lè)生活，積極參加集體活動(dòng)，鍛煉身體，增加營(yíng)養(yǎng)，符合機(jī)體發(fā)育的需要
      

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況以上不明原因的情緒低落及甚至負(fù)面情緒嚴(yán)重且自我評(píng)價(jià)低等，不排除青春期抵抗心理及環(huán)境家庭壓力導(dǎo)致異常偏執(zhí)心理。
      指導(dǎo)意見：
      這種現(xiàn)象自我價(jià)值低時(shí)，需要進(jìn)一步尋找自己的興趣點(diǎn)和主動(dòng)進(jìn)行社交結(jié)交正能量群體而提升自信心和減少負(fù)面能量，必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。