晚上睡不著，白眼就很困

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關。三是睡眠習慣的改變。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重的建議在醫(yī)生的指導下藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，夜間睡不著，白天很困，這是睡眠不足所致，其次你是青春期昊激素分泌不平衡所致
      指導意見：
      建議你，什么時候困，就什么時候睡，把睡眠不足補充足夠的了，自然而然就好了，恢復了體力，即恢復了健康，要順其自然就好，不要打亂人體生物鐘的正常運行，其次還要增加營養(yǎng)，補充能量。，符合身體發(fā)育的需要，