九年前打籃球扭傷腰椎間盤突出

      腰間盤突出較為年輕、初次發(fā)作或病程較短；癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解；影像學檢查無明顯椎管狹窄。則類患者可通過急性期臥床休息3周、3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內(nèi)不做彎腰持物動作，緩解后加強腰背肌鍛煉；骨盆牽引；理療和推拿、按摩；硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素治療；皮質(zhì)激素硬膜外注射等方法。對于膨出或輕度突出的病人，也可進行髓核化學溶解或經(jīng)皮髓核切吸/髓核激光氣化，但不適合于合并側(cè)隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內(nèi)者。
      

      你好，根據(jù)你的描述與影像學檢查報告，考慮你目前癥狀為腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，可先行保守治療觀察，如理療，牽引等。不緩解或加重應在醫(yī)生評估下手術治療，可考慮微創(chuàng)。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      
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