身高174cm體重220斤

女 | 17歲 2019-07-20 00:14:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如果一年內(nèi)減重100斤會不會有贅皮，比較擔(dān)心，減重后會有贅皮或者皮膚松弛

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2019-07-20 15:59:38 我要投訴

正常減肥每個(gè)月減5斤正常。如果按這個(gè)進(jìn)度減肥，一般皮膚不會很松馳，最好通過運(yùn)動鍛煉減肥。不能通過禁食減肥，少吃油膩食物，少吃含淀粉多的食物。

劉德震長春紅星醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病，慢性病，心腦血幫助網(wǎng)友：145559稱贊：3602

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2019-07-20 05:39:36 我要投訴

你好！發(fā)胖的原因一般都是由于吃進(jìn)去的熱量超過了身體代謝需要的，少數(shù)情況可能與某些疾病有關(guān)?？茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動，促進(jìn)身體代謝，不要相信什么減肥藥。皮膚是有彈性的，根據(jù)你說的情況減重后不會有贅皮或者皮膚松弛這種情況，不用擔(dān)心。

2019-07-20 08:10 ask91651593s1 追問

因?yàn)槭强焖贉p重，在一年之內(nèi)減重100斤，我看好多都會有贅皮