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最近愛吃油炸食品，是不是缺鈣的表現(xiàn)？

女 | 30歲 2019-06-26 16:21:56 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：本人偏瘦，最近特別愛吃油炸食品，漢堡薯?xiàng)l類，偶爾還特別愛喝碳酸飲料，平時(shí)是不會(huì)的，在網(wǎng)上查是缺鈣？請問應(yīng)該吃什么鈣片？

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2019-06-26 17:19:31 我要投訴

補(bǔ)鈣需要通過飲食，藥物聯(lián)合補(bǔ)充，鈣劑口服碳酸鈣D3顆粒，迪巧鈣，鈣爾奇d，同時(shí)口服維生素D3促進(jìn)吸收，同時(shí)多吃奶制品豆制品海產(chǎn)品，多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。

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2019-06-26 16:25:48 我要投訴

      病情分析：
      也好，根據(jù)您上述所說情況一般可以去醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素檢查一下具體的缺含量
      指導(dǎo)意見：
      班考慮是正?，F(xiàn)象，建議多吃清淡易消化的食物，多喝富含維生素多的水果和蔬菜果汁的，然后觀察看看，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑的善存就可以