有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 1個月3天每天晚上很難入睡

1個月3天每天晚上很難入睡

男 | 0個月 2019-06-25 22:17:10 5人回復 來自濮陽市

健康咨詢描述: 晚上睡覺很難入睡,經(jīng)常長身的時候發(fā)出用力的聲音

醫(yī)生回復區(qū)

楊雪
楊雪 長春市第二醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問題。 幫助網(wǎng)友:1673
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2019-06-25 22:30:15 我要投訴

      病情分析:
      你好:新生兒入睡困難,一般有缺鈣的情況,引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增高,導致寶寶晚上睡不安穩(wěn);也可能是太熱、太冷或太干燥,睡眠環(huán)境不舒適;或是睡眠前玩得太興奮,均不易入睡。
      指導意見:
      建議.睡覺的環(huán)境要安靜。孩子不同于成年人,對外界的干擾非常敏感,要給孩子一個足夠安靜和舒適的環(huán)境,對孩子入睡有很大幫助。作息時間要盡量一致,孩子睡覺和玩耍的時間盡量固定,穩(wěn)定孩子的生物鐘。孩子習慣之后就盡量不要變動,隨意改變孩子的作息時間入睡就會非常困難。改變睡眠習慣后如果還是難入睡,可以去醫(yī)院檢查微量元素,缺鈣的話需要及時補充鈣和維生素D。

2019-06-25 22:32 ask91267489cm 追問

白天睡覺很安靜,晚上睡覺的時候伸胳膊蹬腿然后還發(fā)出用力的聲音

2019-06-25 22:35醫(yī)生回答:

這種情況是小嬰兒是正常現(xiàn)象,俗稱是孩子“漲長”。但滿月后要注意補充維生素D,以防佝僂病發(fā)生。

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學,逆反,網(wǎng)癮,人際關系問題,親子關系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-06-25 22:32:26 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這些情況是失眠了,可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看,服點安眠藥,另外自己要調(diào)理好生活規(guī)律,晚上不要熬夜,11:00前準時睡覺,可以喝杯熱牛奶用熱水泡腳,這樣容易入睡,還可以順時針按揉肚臍周圍按到睡著為止。
      指導意見:
      你現(xiàn)在這些情況是失眠了,可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看,服點安眠藥,另外自己要調(diào)理好生活規(guī)律,晚上不要熬夜,11:00前準時睡覺,可以喝杯熱牛奶用熱水泡腳,這樣容易入睡,還可以順時針按揉肚臍周圍按到睡著為止。

2019-06-25 22:34 ask91267489cm 追問

是孩子啊大夫,孩子才一個月,就失眠了?

2019-06-25 22:38醫(yī)生回答:

對不起我以為是成年人了,孩子只要吃奶好,大小便正常的,一般都沒有問題,你要觀察一下寶寶的大便情況。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-06-25 22:35:23 我要投訴

      病情分析:
      小孩子有沒有身體不舒服?奶水是否充足,孩子是否有吃飽?這么小睡眠入睡困難,先查明原因。
      指導意見:
      孩子可能在長身體,在活動肢體,這個沒有什么不正常的。孩子在醒著的時候多陪伴孩子,讓她保持身體的舒適,及時更換尿布等
      以上是對“1個月3天每天晚上很難入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-25 22:37 ask91267489cm 追問

白天睡覺很老實,吃完就睡,這幾天才開始,晚上睡覺不踏實,伸胳膊蹬腿,還發(fā)出用力的聲音

2019-06-25 22:39醫(yī)生回答:

孩子看來是在鍛煉活動身體

2019-06-25 22:40 ask91267489cm 追問

聽著他好像用很大力在長,聲音也大

2019-06-25 22:42醫(yī)生回答:

挺可愛的小寶寶

武金萍
武金萍 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年厭學,抑郁癥,焦慮癥??謶职Y。 幫助網(wǎng)友:446
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2019-06-25 22:38:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你對嬰兒情況的敘述,考慮嬰兒有缺乏安全感的傾向。至于孩子還有其他癥狀要多觀察。也或許嬰兒本身沒有什么問題,是白天的時候睡多了。
      指導意見:
      建議多觀察孩子的表現(xiàn),看還有什么規(guī)律性的情況。同時家里要有一個適合嬰兒的環(huán)境,注意家里的溫度濕度。大人之間交談也沒有聲音過大。必要時到醫(yī)院檢查確診進行治療。
      

張艷
張艷 忻州市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 焦慮癥 抑郁癥 精神分裂癥,厭學癥, 幫助網(wǎng)友:14
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2019-06-25 22:52:27 我要投訴

      病情分析:
      孩子是吃的母乳嗎?媽媽可以適當?shù)亩嗳崦纳眢w,孩子是能感知得到的孩子能吃飽奶嗎?堅持一段時間再看看
      指導意見:
      孩子是吃的母乳嗎?媽媽可以適當?shù)亩嗳崦纳眢w,孩子是能感知得到的,堅持一段時間再看看
      

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