失眠多夢，氣短出虛汗，早醒，睡眠淺

      你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。必要時應(yīng)用抗焦慮藥物。
      

      病情分析：
      你說的狀態(tài)，考慮是中醫(yī)的素體氣血不足為主，主要是血不足，伴隨陰虛。
      指導意見：
      建議你用中藥四物湯，用生地黃、玄參、牡丹皮、遠志、酸棗仁、柏子仁、龍骨、牡蠣、麻黃根，開湯藥治療2——3個月，才會好。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前提供的信息，考慮可能為氣陰虛。但屬于什么證型，還需要四診合參來判斷。
      指導意見：
      建議就診于當?shù)卣?guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，找個中醫(yī)大夫讓他看看你，給你號號脈，看看舌象，四診合參來判斷一下，可以吃點中藥調(diào)理。
      
      以上是對“失眠多夢，氣短出虛汗，早醒，睡眠淺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！