怎么才能長(zhǎng)高呢有啥辦法嗎

      你好，在20幾歲過后，骨骺線已基本閉合了，長(zhǎng)骨停止生長(zhǎng)，骨骼的是沒有生長(zhǎng)空間的，吃鈣片及飲食調(diào)整，也不會(huì)有身高生長(zhǎng)的。如果想要身高增長(zhǎng)只能通過手術(shù)的方法。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，20幾歲了，還有長(zhǎng)高的可能還有第二性征的發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種情況，首先要有良好的心態(tài)，不要有思想的壓力，多參加文體活動(dòng)，多吃海產(chǎn)品，多吃含鈣質(zhì)的食物。

      病情分析：
      您的朋友20多歲了，還能長(zhǎng)高嗎？有啥方法，吃什么東西呢？還是吃鈣片嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況還是去醫(yī)院做骨垢線檢查，如果骨垢線已經(jīng)完全閉合了就不會(huì)再長(zhǎng)高了，如果骨垢線沒有閉合，可以多吃高優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如魚，肉，蛋，奶等，多吃含鈣高的食物，補(bǔ)充維生素D3，多曬太陽(yáng)。
      以上是對(duì)“怎么才能長(zhǎng)高呢有啥辦法嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！