長(zhǎng)高現(xiàn)在168怎么才能長(zhǎng)高

男 | 18歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-11-08 23:21:00 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：高中就沒(méi)怎么長(zhǎng)過(guò)大學(xué)還有機(jī)會(huì)嗎？現(xiàn)在168

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2020-11-08 23:23:51 我要投訴

嗯，18歲的話，那現(xiàn)在已經(jīng)基本發(fā)育完全了，如果想知道是否還有可能長(zhǎng)高，那需要去醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)X線片看看，如果骨骼線沒(méi)有閉合，還是有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高的。那需要多加營(yíng)養(yǎng)，多喝點(diǎn)骨頭湯，必要時(shí)補(bǔ)補(bǔ)鈣，積極體育鍛煉。保證睡眠。

2020-11-08 23:38 ask91827603f5 追問(wèn)

如果閉合了做拉伸運(yùn)動(dòng)還可以長(zhǎng)高幾厘米嗎？醫(yī)生

2020-11-08 23:41醫(yī)生回答：

如果已經(jīng)骨骼線閉合了，那這樣的話沒(méi)有機(jī)會(huì)了的，即使做拉伸運(yùn)動(dòng)，這樣的話也不會(huì)長(zhǎng)高。

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2020-11-08 23:26:50 我要投訴

男性18周歲后身高能增長(zhǎng)的可能性比較小。身高可以增長(zhǎng)的前提是骨骺沒(méi)有閉合，骨骺閉合年齡存在個(gè)體差異。如果骨骺沒(méi)有閉合，身高可以繼續(xù)增長(zhǎng)，如果骨骺已經(jīng)閉合，身高不能再增長(zhǎng)。目前沒(méi)有安全有效的方法改變骨骺閉合者的身高。

2020-11-08 23:40 ask91827603f5 追問(wèn)

如果閉合了做拉伸運(yùn)動(dòng)還可以長(zhǎng)高點(diǎn)嗎？

2020-11-08 23:49醫(yī)生回答：

如果骨骺完全閉合，拉伸不能改變實(shí)際身高，因?yàn)楣趋啦荒芸v向生長(zhǎng)，僅牽拉軟組織沒(méi)有實(shí)際意義。只有骨骺未閉、骨骺軟骨板存在時(shí)骨骼才可以縱向生長(zhǎng)，身高才可以增長(zhǎng)。