健康咨詢描述: 158身高,148斤,怎么減,也不掉稱,我想問(wèn)下,我是虛胖嗎?體內(nèi)濕氣重嗎
你好,從圖片上來(lái)看這個(gè)主要還是陰虛火旺濕氣重導(dǎo)致的,主要還是平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挘@種情況最好還是看看中醫(yī)把脈,服用中藥進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間少吃一些油膩高熱量的食物。
病情分析:
你好!你的體重偏胖,舌苔發(fā)白有齒痕是脾胃虛弱的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要注意飲食和生活規(guī)律,低糖、低脂肪、低膽固醇飲食,少吃零食,多吃水果和蔬菜,多運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。
怎么才可以祛濕呢?
多運(yùn)動(dòng),熬紅豆薏米粥
1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)血息風(fēng)。用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦!?..[說(shuō)明書(shū)]
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