便秘，蜂蜜泡檸檬晚上泡早上喝可以嗎

      一般來說便秘與生活習(xí)慣以及飲食因素有關(guān)?？梢钥诜ū愕乃幬?，同時(shí)要增加粗纖維食物的攝入量，還要多吃新鮮的蔬菜以及水果，多喝水。要養(yǎng)成定時(shí)如廁的習(xí)慣。用蜂蜜泡檸檬，早晚都可以服用。

      檸檬含有豐富的維生素C，蜂蜜含有較多營養(yǎng)素以及生理活性物質(zhì)?？梢苑涿叟輽幟?，但不要用水沖，第2天早晨再用溫水沖，這樣喝下去對(duì)身體好。

      你好，便秘就喝蜂蜜水就可以的，用溫開水，現(xiàn)喝現(xiàn)泡，早晚都可以喝的，另外可以每天吃兩根香蕉，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，到那個(gè)點(diǎn)就去廁所，慢慢的大便就會(huì)規(guī)律的！
      以上是對(duì)“便秘，蜂蜜泡檸檬晚上泡早上喝可以嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像這種情況是可以喝的，但是應(yīng)該注意放到冰箱里冷藏，不要冷凍，間隔《二十四小時(shí)》之后就不能再喝了。
      指導(dǎo)意見：
      像你每次的話都應(yīng)該注意，盡量是泡好之后不要間隔太長時(shí)間，如果真的需要間隔，最好是冷藏。