健康咨詢描述: 心情低落,精神疲憊,迷茫,感覺什么都沒希望和意義,記憶退化,感覺活著很累,什么事都憋在心里,自己一個人承受
目前你的年齡是17歲,也正是一個青春叛逆的一個過程,發(fā)生一些情緒上的波動,也是一正常的,應該更多的與家人和朋友交流,目前你的這種情況,這樣他們就能夠把你從這種情緒給出來
目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!實在不行就要服用抗抑郁藥物治療!
病情分析:
您好!您這是抑郁癥的癥狀??朔钟?,需要自我調(diào)整。適量的運動可以幫助自己減少壓力,放松心情,減輕抑郁情緒,如果自己堅持不下來,可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
指導意見:
建議:要接觸社會,多與人交往,不要閉門獨處,自艾自憐,盡管開始內(nèi)心會很勉強,但是堅持一段時間后負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢的消融??梢责B(yǎng)成寫日記的習慣,把日常的心境感受記載下來,這樣可以形成一個內(nèi)心疏導傾訴的習慣,有利于排解不良情緒。祝您早日康復,身體健康快樂!
以上是對“低落,喪,失去希望,記憶退化”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,17歲,男,您所述的情況持續(xù)多長時間了呢?考慮抑郁癥的可能,建議您根據(jù)您自己的實際情況,測試一下SCL-90。
指導意見:
如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),勞逸結(jié)合,松弛有度,生活作息規(guī)律,適度加強身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在抑郁癥的傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響以及外界不良事件的刺激等有一定的關系。
指導意見:
針對這種情況,建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人進行溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線