講述一件事心里有但說不出來

      你好，可能是太緊張導(dǎo)致的，也有可能是太過關(guān)注自己，其實如果腦子里想好了，就可以很自如的說出來，也許是語言表達(dá)的問題。不要太擔(dān)心，放松心情，慢慢的把相好的說出來，時間久了就會很流暢。

      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你語言組織和表達(dá)能力較差、講述過程中過于緊張無法完整敘述等因素有關(guān)。針對這種情況，建議平時多給自己做一些積極的心理暗示，培養(yǎng)自信心，緩解緊張感。另外，也可以多進(jìn)行一些歸納總結(jié)方面的訓(xùn)練，可以把想要講述的東西提煉出一個大綱，放松心態(tài)，正確表述。多練習(xí)，多敘述，慢慢會變好的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你語言組織能力較差、講述過程中過于緊張等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議平時多給自己做一些積極的心理暗示，培養(yǎng)自信心，緩解緊張感。另外，也可以多進(jìn)行一些歸納總結(jié)方面的訓(xùn)練，可以把想要講述的東西提煉出一個大綱，放松心態(tài)，正確表述。
      以上是對“講述一件事心里有但說不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你這種情況考慮還是由于你比較緊張以及你的個性，家庭成長環(huán)境有關(guān)系。這種情況可以通過多鍛煉的方式慢慢調(diào)整，也可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      可能在你的家庭成長環(huán)境中受到的表揚鼓勵肯定少，批評否定指責(zé)多等因素有關(guān)系。建議你多參加集體活動，多到人多的地方去再鍛煉，這種情況有可能就慢慢的好轉(zhuǎn)，不要太太在意別人的觀注，接納自己。