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心里老想一件事,心臟跳得快,難入睡

男 | 33歲 2017-04-13 15:17:20 7人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述: 最近,因我和老婆的原因,我懷疑老婆有出軌現(xiàn)象,導(dǎo)致我心里一直想這個事,每天心臟跳的很厲害,晚上難入睡,睡著后只能睡4-5個小時,中午也睡不著,怎么辦?

想得到的幫助: 如何能不想這些事,能睡著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭曉紅
鄭曉紅 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗死,糖尿病,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:5257稱贊:1
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2019-02-23 10:49:55 我要投訴

      這種情況考慮和心理因素是有一定的關(guān)系的,這種情況需要積極的放松一些,心情不要緊張同時建議積極的進行心理疏導(dǎo)才能達到很好的效果。
      

王浩
王浩 棗莊市薛城區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障,弱視,斜視,視網(wǎng)膜脫落等疾病的方面 幫助網(wǎng)友:1502
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2017-04-13 15:20:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,懷疑對方出軌。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松心情,不要多想,可以好好和她談?wù)?,夫妻之間應(yīng)該互相理解互相信任是希望我的回答能幫助到你。
      

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心 幫助網(wǎng)友:21655稱贊:46
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2017-04-13 15:20:43 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,不想這些事情只能是自己想辦法忘掉。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在只是懷疑你的老婆,沒有證據(jù),可以選擇相信她,以后可以慢慢觀察,盡量先不要想了。
      以上是對“心里老想一件事,心臟跳得快,難入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-04-13 15:35 匿名追問

可以服用一些什么藥物???緩解一下,睡眠不好,整天無精打采

2017-04-13 15:35醫(yī)生回答:

可以吃安定片,但是盡量不要吃。

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-04-13 15:20:43 我要投訴

      病情分析:
      你這樣應(yīng)有一定心理上的強迫癥,疑心病有關(guān)系的,應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見:
      多喝湯按時睡眠,調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,忌辛辣的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?,可以看看心理醫(yī)生,緩和緊張的心情很重要的
      

趙云龍
趙云龍 哈爾濱汽輪機廠醫(yī)院   護師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤疾病,骶髂關(guān)節(jié)半脫位,肩周炎,網(wǎng)球 幫助網(wǎng)友:4039稱贊:7
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2017-04-13 15:21:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先綜合你上面描述分析來看處理主要就是,心理負擔(dān)太大造成的。
      指導(dǎo)意見:
      那么一般這種情況如果是心理負擔(dān)太大的話,你需要減壓,這種情況應(yīng)該。轉(zhuǎn)移下注意力比較好的。
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復(fù)醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 各種心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復(fù)治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
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2017-04-13 15:21:38 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述,你懷疑自己的夫人出軌了。由于這個事情,自己一直處于焦慮的情緒狀態(tài)中。
      指導(dǎo)意見:
      其實這個事情,隨便是換做別人都是不能控制的住自己的不良的情緒的,如果你覺得真的有這樣的情況發(fā)生的話,不能開誠布公的說出來,不要憋壞了自己。希望你幸福。

2017-04-13 15:34 匿名追問

可以服用一些什么藥物???緩解一下,感覺心都揪到一起了

2017-04-13 21:38醫(yī)生回答:

我個人感覺不要考慮依靠藥物的了。

陳順風(fēng)
陳順風(fēng) 護師 擅長: 外科類疾病,外傷縫合,處理傷口等護理基礎(chǔ)知識 幫助網(wǎng)友:6268稱贊:14
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2017-04-13 19:46:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,懷疑對方出軌。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松心情,不要多想,可以好好和她談?wù)?,夫妻之間應(yīng)該互相理解互相信任是希望我的回答能幫助到你。
      
      以上是對“心里老想一件事,心臟跳得快,難入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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