健康咨詢描述: 吃減肥產(chǎn)品,吃到一半遇到問題,不想繼續(xù),現(xiàn)在脂肪膜已經(jīng)分解完了,下個階段是分解脂肪,要是現(xiàn)在停下來,我以后的身體會怎么樣
理論上沒有任何影響。另外,減肥藥物都有副作用,其本質(zhì)是抑制吸收、促進排泄,除了會對胃腸道刺激外,還會加重肝腎負擔,而且藥物減肥后如果不注意飲食控制和體育鍛煉,容易反彈,一但反彈,后續(xù)再減肥的困難會進一步加大,所以不推薦藥物減肥。減肥是個長期堅持的過程,需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當增加體育鍛煉。
病情分析:
你好,這個減肥方法沒有科學依據(jù)的,可以暫停使用了,科學減肥就可以的
指導意見:
建議您最好是采取科學減肥方法,平時通過合理控制飲食攝入,增加體育鍛煉減肥就可以的
病情分析:
你好,你的情況是服用藥物減肥,現(xiàn)在服用藥物已經(jīng)一個階段,不想繼續(xù)服用了嗎?
指導意見:
這種情況考慮你停止服用就可以了,平時注意飲食控制,不吃零食不喝碳酸飲料,每次不要吃的過飽,晚餐少吃,同時注意加強體育鍛煉,管住嘴邁開腿減輕體重才是科學的方法。
以上是對“我在減肥,吃產(chǎn)品減到一半”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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