健康咨詢描述: 得了強直性脊柱炎跑步嘛?確診了這個疾病以后,可以去跑步嘛?
想得到怎樣的幫助:得了強直性脊柱炎跑步嘛?
您好,強直性脊柱炎可以跑步,強直性脊柱炎患者只有在藥物治療的同時,配合適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,才能最大程度地防止脊柱畸形的發(fā)生。
你好,強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,以侵犯脊柱關(guān)節(jié)及附近肌腱、韌帶等軟組織為主。早期病人會有腰痛、或屁股疼痛、或背痛,也可僅有僵硬感。而隨著疾病的進展,病變會由臀部。下腰部向腰椎、胸椎、頸椎發(fā)展?;加袕娭毙约怪滓院?,可以適當(dāng)?shù)穆?,但是不宜時間過長。短時間內(nèi)慢跑是可以的。
強直性脊柱炎是免疫系統(tǒng)疾病,主要侵犯脊柱,及與脊柱相關(guān)聯(lián)的關(guān)節(jié),如骶髂關(guān)節(jié),主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)強直,纖維化。日常生活中,病人應(yīng)避免劇烈的運動,比如籃球,跳躍等,可以做操,太極,散步,盡量不要跑步。
以上是對“得了強直性脊柱炎跑步嘛?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你提供的信息分析看,強直性脊柱炎疾病,可以通過教育患者和家屬,體療理療,藥物治療及外科治療等方法,來控制炎癥,減輕和改善疼痛癥狀,維持正常姿勢和最佳功能,適當(dāng)?shù)倪\動有益于疾病的治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。強直性脊柱炎的病情是個復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情,進而引起骶髂關(guān)節(jié)炎,如不堅持系統(tǒng)治療,會波及全脊柱的病變,留下脊柱畸形,影響生活質(zhì)量。強直性脊柱炎可以跑步,游泳等健身運動的。如有不適盡快去醫(yī)院風(fēng)濕科,系統(tǒng)抗免疫,消炎止痛治療。
指導(dǎo)意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
你好,強直目前有物理治療、藥物治療及手術(shù)治療等方法。運動鍛煉只能作為輔助手段來改善強直性脊柱,而并不能完全根治疾病,建議強直患者采用綜合治療,單靠單一方法效果很難得到保障,大量的臨床實踐 證明,科學(xué)規(guī)范的治療強直是保障強直患者生命健康的有效途徑。建議盡快去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科或 ??漆t(yī)院進行系統(tǒng)化的治療,據(jù)患者的病因病理,不同時期的病癥特點,快速阻斷病情 發(fā)展,逐步恢復(fù)患者關(guān)節(jié)功能,同時結(jié)合全面免疫調(diào)節(jié),最終達到治療目的,對各期強直患者均有良好的治療效果。同時患者避免寒冷等刺激,這樣會降低其局部血液循環(huán),給我們的身體健康帶來不小的傷害,尤其是在現(xiàn)在這個氣溫變化大的季節(jié)中,更應(yīng)該注意。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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