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強直性脊柱炎能去跑步嗎？

保密 | 0個月 2021-04-10 17:32:11 1人回復來自未知

健康咨詢描述：強直性脊柱炎能去跑步嗎？

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2021-04-10 17:38:37

建議脊柱炎患者最好不要跑步，患者可以進行散步，俯臥撐等簡單的肢體運動；患者也可進行深呼吸，擴胸運動等維持胸廓活動度的運動；患者還可用游泳的運動方式來保持肢體，擴胸以及維持正常的生理曲度，患者還可進行頸，腰各個方向的運動，轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。

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