胃脹，精神不好，身體疲倦
健康咨詢描述： 胃脹，精神不好，身體疲倦，多夢，身體虛弱。會自我感覺有暈厥感，但并沒有。會眼花繚亂，自己胡思亂想感覺自己得了重病！
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你好，你還這么年輕，你這個年齡應該把精力用在學習和工作上，不要胡思亂想，這么年輕不會有什么病的，你可以多鍛煉鍛煉身體，經常曬曬太陽，經常喝點高鈣奶，多吃點營養(yǎng)的食品，多吃青菜和水果，注意胃部保暖，別著涼，胃脹時可給予上熱敷，采取上述措施，如不見好轉，建議去看一下心理醫(yī)生。
我也經常運動，但是吃飯了就會胃脹，然后就會感覺各種不舒服，難受。以為自己是不是得了什么病。
你好，如果你吃完飯以后就感覺胃脹，建議你去醫(yī)院做個胃鏡檢查，根據檢查結果再制定下一步的治療方案。
好的，那關于晚上睡覺多夢呢？
你好，晚上做夢可能是你的身子虛造成的，你可以補充點營養(yǎng)品，然后口服點鈣片等
好的，謝謝
不客氣，但愿我的回答能夠幫助到你，祝你早日康復。
那個我今天吃了一份炒飯，有一點油膩。然后又喝了蜂蜜水。就感覺不舒服。這是為什么？
你好，因為你的胃部不舒服，所以你飲食要以清淡為主，可喝大米小米粥，雞蛋面湯等，盡量別吃炒飯，更不能喝蜂蜜水，因為蜂蜜水甜會刺激胃。
好的謝謝，那個平時生活我是不是應該禁煙禁酒？
不客氣，是的，應該禁煙禁酒。
病情分析：
很高興為你服務，像你說的這個情況是這樣子的。如果您對于健康問題進行過思考的話，我就說幾句掏心窩的話，像你說的這些情況肯定是很嚴重的樣子。但是像你這個年齡呢，不會有什么大毛病。
指導意見：
所以我覺得應該還是你的生活方式所導致的。遇見你這樣的年齡了，你們的生活方式應該是這樣的。不喜歡運動。每天抱著手機看個不停。吃東西呢，要吃冷飲。又吃垃圾食品。晚上還要熬夜。完全都不規(guī)律。所以呢，你先把這些習慣改正一下，身體就會，有改善的。希望我的建議對你有幫助
最近我的生活都很規(guī)律了，基本十一點過就睡覺了，飲食也很清淡，就因為這個也不吃垃圾食品了，為什么還會這樣呢？
告訴你兩個成語，并用三尺非一日之寒。讓你明白。許多問題的發(fā)生。和解決都是需要時間的。另外一句話呢，就是病來病來如山倒，病去。如抽絲啊。告訴你的意思就是疾病的康復啊。是很慢的。
疾病百科| 暈厥（別名：昏厥，意識缺失，暈闕）
溫馨提示：
如果已經發(fā)生暈厥，最好讓病人平躺在地上，這樣心血管系統(tǒng)就不必對抗重力，同時將病人身體翻向一側以免誤吸，暈厥后讓人坐著是不對的，因為那樣血液就不得不向上流向大腦。
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