懷疑自己是不是心理上得了病

      這個需要注意看看有無睡眠不佳及壓力過大的情況的，有無抑郁癥的情況的。注意休息放松壓力看看怎么樣，不緩解的進一步考慮看看檢查及心理疏導，必要時治療的
      

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療和治愈的效果
      
      以上是對“懷疑自己是不是心理上得了病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是有焦慮癥引起的，建議您盡早到正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科就診，與心理醫(yī)生聊一聊，必要時可以遵醫(yī)囑口服一些鎮(zhèn)靜類的藥物，平時要規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間，避免勞累，多參加戶外活動，增加業(yè)余愛好，不要給自己太大的壓力。
      

      腎虛主要由于先天不足，勞累過度引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降。可以食用，具有補腎壯腰，強筋健骨的食品。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。