懷疑自己是不是心理上得了病

      這個(gè)需要注意看看有無(wú)睡眠不佳及壓力過(guò)大的情況的，有無(wú)抑郁癥的情況的。注意休息放松壓力看看怎么樣，不緩解的進(jìn)一步考慮看看檢查及心理疏導(dǎo)，必要時(shí)治療的
      

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
      
      以上是對(duì)“懷疑自己是不是心理上得了病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是有焦慮癥引起的，建議您盡早到正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科就診，與心理醫(yī)生聊一聊，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服一些鎮(zhèn)靜類的藥物，平時(shí)要規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免勞累，多參加戶外活動(dòng)，增加業(yè)余愛(ài)好，不要給自己太大的壓力。
      

      腎虛主要由于先天不足，勞累過(guò)度引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降?？梢允秤?，具有補(bǔ)腎壯腰，強(qiáng)筋健骨的食品。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。