心理疾病，不知道自己該怎么做才好。

      這不是心理疾病，你是糾結(jié)于是否繼續(xù)現(xiàn)在的異地戀，也不是確定不了愛(ài)還是不愛(ài)，而是不確定和現(xiàn)在的男友分手，能不能找到比更好的，未開(kāi)有更多的不確定，在情感上你已經(jīng)劈腿了，選擇就在于你自己。
      

      病情分析：
      因?yàn)橹R(shí)水平差異，生活圈子不同，導(dǎo)致缺少共同語(yǔ)言，感情變得淡漠，這都是非常正常的現(xiàn)象。感情是來(lái)不得任何勉強(qiáng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議慎重考慮。因?yàn)橹R(shí)水平，生活層次不同，會(huì)導(dǎo)致觀點(diǎn)出現(xiàn)矛盾，如果遷就下去，可能會(huì)為將來(lái)埋下隱患，你年齡還小，建議再過(guò)幾年，成熟以后再考慮。要順從自己的內(nèi)心。
      

      病情分析：
      在不同的層次遇到更加優(yōu)秀的人會(huì)心動(dòng)都很正常的，就像你跟你前男友的感情越來(lái)越干，每個(gè)人遇到一個(gè)愛(ài)人，感情的保質(zhì)期最長(zhǎng)只有18個(gè)月，你跟另外一個(gè)人也會(huì)有激情變?yōu)槠降?，要想在一起生活還是靠得平平淡淡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者及時(shí)得到三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，看清自己的內(nèi)心。平時(shí)一定要多注重運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣更利于身心健康的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“心理疾病，不知道自己該怎么做才好?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！