總是在意別人控制不住的刻意自己

      這種情況一般還是考慮過于緊張引起的，也就是缺乏自信心?；蛘咧皇怯惺裁醇膊?，怕被人瞧不起。也可能是有心理障礙。關(guān)鍵是要放松心情，調(diào)整自己的心態(tài)。每天堅持鍛煉身體，晚上睡覺前口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片，采用一些鎮(zhèn)靜的藥物，慢慢就會好的。

      病情分析：
      總是不能與人交流，不敢正視對方的眼睛，這主要就是心理原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      平時要學會放松，不要給自己太大的壓力，要經(jīng)常跟人接觸，學會怎么跟人交往，可以從網(wǎng)上搜搜這方面的書籍。

      病情分析：
      16歲了，出現(xiàn)了。意識過度緊張，身體僵硬的情況，這主要是你心理因素的原因。
      指導(dǎo)意見：
      沒人沒監(jiān)控的地方就可以放松。一般情況下可以通過鍛煉來慢慢改善，也可以看心理醫(yī)生來疏導(dǎo)。
      以上是對“總是在意別人控制不住的刻意自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！