腳底和腳面感覺又麻又寒

      對(duì)于你的正?？紤]，這不排除是腰椎間盤疾病或者是血液循環(huán)不暢所引起的現(xiàn)象，所以建議你平時(shí)一定要注意多做推拿按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，而且不要接觸海南超市的環(huán)境，最好是去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查確診后再給予治療。
      

      這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是神經(jīng)性癥狀，用于神經(jīng)的藥物進(jìn)行改善就行，這邊應(yīng)該就能慢慢恢復(fù)，多喝水多運(yùn)動(dòng)就行，這個(gè)不用擔(dān)心，可以針灸按摩理療，也可以藥物治療。沒問題的。
      

      病情分析：
      你有點(diǎn)太焦慮了，如果這種失眠的情況持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)的話，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“腳底和腳面感覺又麻又寒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你就是感覺自己腳的寒氣特別重，有時(shí)候還麻麻的，有時(shí)候有點(diǎn)痛，讓自己難受的睡不著。
      指導(dǎo)意見：
      你是一個(gè)年紀(jì)輕輕的女孩子，應(yīng)該是身體棒棒的。如果說你感覺自己腳背腳底都寒氣重，又痛又麻的話，可以去醫(yī)院檢查一下，如果沒有任何問題，那就生活中多注意保暖，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉來改善。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的情況多久了？出現(xiàn)這樣的情況是否有誘因？是否有日常運(yùn)動(dòng)量少的情況？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，考慮您的情況有可能跟血液循環(huán)差有關(guān)，建議日常增加體育鍛煉，每天至少一個(gè)小時(shí)，同時(shí)注意避免久坐久站，每天熱水泡腳，調(diào)理一段時(shí)間。