很久沒鍛煉，突然前滾翻了一下

      考慮和頸椎問題是有一定的關(guān)系的，這種情況需要積極的進(jìn)行，拍頸椎片進(jìn)行詳細(xì)的檢查確診，診斷明確后再進(jìn)行系統(tǒng)的用藥治療，才能夠達(dá)到很好的治療效果，同時應(yīng)該增加些運動和鍛煉
      

      指導(dǎo)意見：
      目前的情況是翻跟頭后脖子的地方不舒服，可能是因為局部的地方肌肉韌帶拉傷了，如果疼痛很明顯，要注意可能是合并骨折的可能性，疼痛很明顯的情況下最好是去醫(yī)院檢查下，局部的地方可以拍片，疼痛暫時可以止痛藥洛芬待因緩釋片止痛治療。