最近一直脫發(fā)且脫發(fā)多

      每天掉少量的頭發(fā)是正常的生理現(xiàn)象，如果脫落的比較多，考慮是氣血虧虛等引起的，平時要注意休息，避免熬夜勞累，多吃些富含維生素的食物水果，口服維生素B1b12b6等，觀察看看，
      

      病情分析：
      導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多，最常見的是氣血不足導(dǎo)致的，有時跟體內(nèi)的激素水平下降以及腎虛有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好找中醫(yī)號號脈，必要的話吃中藥來調(diào)理一段時間，平時一定要合理膳食，全面營養(yǎng)，放松心情，多吃一些黑米黑豆，黑芝麻，核桃等有好處的。