健康咨詢描述: 脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦?產(chǎn)后一直掉頭發(fā),每天都大把大把掉,怎么辦?
產(chǎn)后出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)的情況是跟體內(nèi)激素水平的變化有一定關(guān)系的,一般會在產(chǎn)后6個月左右逐漸緩解,建議如果脫發(fā)情況嚴(yán)重的話,您一定要適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍?,多吃新鮮的水果蔬菜以及核桃,黑芝麻等堅果類的食物,有一定的養(yǎng)發(fā)生發(fā)的作用,也要緩解焦慮情緒!
我現(xiàn)在7個月了也一直脫發(fā)啊
情緒焦慮,睡眠不足的話,也有可能導(dǎo)致脫發(fā)加重!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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