膝蓋內側和小腿肚有點疼，心臟心窩處有時也有一點

      根據你的情況和癥狀，考慮是由于肩膝關節(jié)周圍軟組織韌帶肌肉軟組織炎癥引起的問題，這種情況的治療方案以保守治療為主，可以采取局部物理治療和膝關節(jié)功能鍛煉方法進行治療，注意避免對抗性運動。

      您心臟心窩處的疼痛和這些癥狀應該是沒有關系的。您膝蓋及小腿的這種情況，一般考慮是無菌性炎癥的表現(xiàn)，這種輕微的炎癥，有時并不是單一原因導致，過量過激活動，過于勞累，受涼，外傷，久坐久立都可以引起。通常建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸消失的。我常用的是雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，舒筋活血膠囊和活血止痛膏。