我自尉了2年了，就是戒不掉啊

      你現(xiàn)在這個(gè)情況的話，必須要戒掉的，他主要還是和您的這個(gè)心理上會(huì)有很大的關(guān)系的，嗯，所以說(shuō)對(duì)于這方面越好奇刺激，因素就越大，所以說(shuō)才會(huì)導(dǎo)致這樣的一個(gè)惡性循環(huán)的情況的。
      

      手淫的這種情況下，必須要戒掉，如果說(shuō)戒不掉的，這種情況的話，建議你還是要去看一下心理醫(yī)生的，它可以從心理上給你做一下這方面的輔導(dǎo)或者說(shuō)是對(duì)于性這一方面她可以給您做一個(gè)詳細(xì)的講解。
      

      病情分析：
      這種年齡最好是戒掉手淫，這樣才能提高你的學(xué)習(xí)成績(jī)。手淫對(duì)身體百害無(wú)一利，可以引起精力不集中，記憶力減退，嚴(yán)重的會(huì)影響到以后生育能力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)積極參加體育鍛煉，參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)少看言情電視劇，少看黃色書(shū)籍。
      
      以上是對(duì)“我自尉了2年了，就是戒不掉啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個(gè)年齡太小，不要自慰，要把精力放在學(xué)習(xí)上，培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頻繁的自慰可以導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，注意力不集中，睡眠質(zhì)量下降，記憶力下降，影響學(xué)習(xí)，最好盡早戒除。
      

      首先要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，避免接受太多的性刺激，平時(shí)不要接觸一些黃色錄像或者書(shū)籍，另外注意如果沒(méi)有感到困意的話，盡量不要上床，還要避免單獨(dú)一個(gè)人獨(dú)處