左肩膀骨頭縫疼干不了活

      從你的描述來說，考慮肩周炎或肩部勞損可能性大，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少提拿重物，注意保暖，口服藥物，拔罐治療，局部理療，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
      

      像您目前這個年齡的話，很可能存在肩周炎這種疾病。建議在方便的時候，到醫(yī)院做一下肩關(guān)節(jié)的磁共振，看一看是否有比較重要的韌帶能組織的損傷。如果是有岡上肌腱損傷或者是肩峰下滑囊炎的話，進行保守治療效果多是比較差的。